Informations pratiques - SAISON 2018 - 2019
Pour rester en forme à tous les âges donc rester en bonne santé, un remède : pratiquer une activité physique régulière : la gymnastique volontaire par exemple....
Dans une ambiance conviviale, à votre rythme,sans souci de compétition l'AACGV vous propose à Champhol des cours variés.
Lieu des entraînements : Halle des Sports - Salle d'Expression Corporelle |
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| Horaires des cours : |
| - Gym plurielles Adultes : lundi de 18h30 à 19h30 |
| - Gym Dos : jeudi de 15h30 à 16h30 et 16h30 à 17h30 |
| - Gym seniors : vendredi de 9h30 à 10h30 |
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Nouveau cette année : après l'acquittement de votre cotisation, il vous sera remis une carte qui vous permettra de suivre des cours dans les autres salles de l'agglomération chartraine : procurez-vous une photo. Le certificat médical est désormais valable 3 ans. |
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La GV vous propose également 2 marches mensuelles. |
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| D'autres cours sont dispensés dans l'agglo : |
| - Gym caline (de 9 mois à 3 ans) |
| - Gym tendance |
| - Atelier équilibre |
| - Gym mémoire |
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| Activités complémentaires : |
| - Acti'marche |
| - Marche nordique |
| - Le do in (pratique traditionnelle chinoise au service de la santé) |
| - Des randonnées à Paris ou ailleurs |
